top of page
Klik vir aftreklyske
Meer inligting Hieronder
die video's
Elke oefening word verduidelik met al die nodige besonderhede om seker te wees dat u die maksimum voordele kry.
U kry ook voltooide 'opvolg'-roetines en ons eie metode om te weet wanneer u liggaam gereed is om deur te gaan na die volgende oefensessie.
Fit Nation Commercials
Watch Now
- Byna 300 oefeninge en 9 weke gedoen vir u roetines -
NOG MEER KOM DEUR DIE JAAR
Meer oor ons program:
Geen verpligte lidmaatskap vanaf $ 4,99
Video's is geoptimaliseer vir verenigbaarheid met die meeste toestelle
Vereis BAIE KLEIN toerusting en/of ruimte
Sommige oefeninge bevat maklike oefenbande
Kits Beskikbaar tot 400 pond weerstand, sodat u in hierdie program grootte en sterkte kan bou as dit u doel is. Dit is ook moontlik om gekerf te word.
Ons kits met afslag kan gekoop word vir $ 30 - $ 70
Bandkits pas maklik in 'n lessenaarlaai, handbagasie of aktetas
Lae tot geen impak nie
Sag op gewrigte, ligamente en tendons
*Fit Nation is a division of Remant Nation, LLC
bottom of page